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血糖値上昇抑えるサプリ

今、血糖値の上昇を抑えるサプリが話題です。

中でも人気があるのが九州産の菊芋を100%使用して製造した金の菊芋。

農薬不使用の菊芋を100%使用してモンドセレクションも受賞しているんです。

金の菊芋は菊芋を99%も含ませることに成功した高純度のサプリで菊芋で日本初となる機能性表示食品。

薬では副作用が心配になりますがサプリなら気にすることなく飲めますね。

菊芋にはでんぷんの代わりに水溶性の食物繊維イヌリンが豊富に含まれています。

糖類ではありますが人間はイヌリンを分解するための酵素を持っていません。

なのでイヌリンをしょくざいとして摂取してもほとんど吸収されずに体外へと排出されます。

腸内ではじめて分解されるイヌリンはオリゴ糖となり、腸内で乳酸菌やビフィズス菌など善玉菌のエサとなり腸の働きを良くすると言われています。

善玉菌は増殖して短鎖脂肪酸と言う物質を作り出します。

この短鎖脂肪酸はインスリン分泌を促したり、インスリンを分泌する細胞を守ったりしてくれます。

以前テレビでもやっていましたが菊芋は近年最も注目を浴びているスーパーフードだと思います。

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